Site icon Tatlı Mutfak

Bulgur Köfteli Ispanak Salatası

İşte benim “en”lerimden olan bir tarif.

Mutlaka deneyin derim :)

Malzemeler
  • Ispanaklı Harç İçin;
  • 4 bağ ıspanak
  • 2 adet orta boy soğan
  • Süzme Yoğurt
  • Sarımsak

Bulgur Köftesi İçin;

  • 1 su bardağı köftelik bulgur
  • 1 su bardağı sıcak su
  • 1 adet yumurta akı
  • 2 tepeleme yemek kaşığı un
  • 1 tatlı kaşığı domates ve biber salçası
  • Az olacak şekilde tuz, karabiber, pulbiber, nane ve kimyon

Üzeri İçin;

  • Tereyağ, zeytinyağ ve tatlı pulbiber

Yapılışı

  1. Köfteleri hazırlamak için bulgurun üzerine sıcak suyu dökün, karıştırın ve üzerini örterek en az yarım saat bekletin. Bulgurlar şişince diğer malzemeleri de ekleyin ve iyice yoğurun.
  2. Hamurdan ufak parçalar alarak yuvarlayın. Köfteleri haşlamak için tencereye sıcak su koyup tuz atın ve köfteleri de ekleyerek haşlayın. Haşlanan köftelerin suyunu iyice süzdürün.
  3. Ispanakları iyice yıkadıktan sonra ince olacak şekilde kıyın ve geniş bir tencereye alarak kendi suyu ile haşlayın. Fazla su kalırsa onu da süzdürün.
  4. Ayrı bir tencereye zeytinyağı koyarak yemeklik doğradığınız soğanları kavurun ve ıspanakları da ekleyerek bir süre daha kavurarak ocaktan alın.
  5. Yoğurt ve ezilmiş sarımsağı karıştırın içine ıspanaklı harcı ekleyerek karıştırın.
  6. Ispanakları servis yapacağınız tabağa alarak üzerine ılıyan köfteleri serpiştirin.
  7. Son olarak sosu hazırlayın. Bunun için zeytinyağı ve tereyağı eritin, içine tatlı pubiberi ekleyin. Bu karışımı köftelerin üzerine gezdirin. ( Ben ayrıca dolmalık fıstıkta kavurdum )

Afiyet olsun…

Tarife puan vermeyi unutmayın!
Exit mobile version